Le sport de haut niveau exige un travail de récupération efficace afin de permettre au corps de se régénérer et d’être apte à réaliser des performances. Les sportifs disposent à cet effet d’un large panel d’outils de récupération allant des massages traditionnels aux bains glacés en passant par les rouleaux de massage. Les rouleaux de massage justement sont des équipements modernes utilisés par de plus en plus de sportifs, notamment les footballeurs. Quels sont ses réels bienfaits dans la récupération sportive ?L’étirement des muscles avec un rouleau de massageSelon les médecins du sport, la récupération est l’ensemble des processus qui…
Auteur/autrice : Nicolas R.
Cette saison aura été celle du renouveau pour l’olympique de Marseille. Mais malgré cette place de finaliste en ligue Europa cumulé à une quatrième place en championnat, l’OM ne disputera pas la prochaine ligue des champions. Un coup dur qui pourrait peser sur le Mercato des olympiens, même si certaines pistes avancent sérieusement. Luiz Gustavo pourrait quitter l’OM Depuis l’arrivée de Franck McCourt en octobre 2016 l’OM a retrouvé de sa superbe. L’arrivée de Rudy Garcia a été le facteur déclencheur des deux mercato suivants. L’OM a pu compter sur le retour de Dimitri Payet contre 30 millions d’euros, plus gros transfert de l’histoire du club mais aussi…
L’Olympique de Marseille pourrait réaliser une belle surprise pour aujourd’hui avec potentiellement l’arrivée de Mario Balotelli. Après les sanctions annoncées par l’UEFA concernant le Fair-Play financier (ndlr: 100.000€ d’amende), les dirigeants marseillais peuvent enfin avancer. En début de semaine La Provence annonçait une signature très prochaine de Balotelli à l’OM, les rumeurs sur Twitter vont vers un dénouement imminent. Aucune information n’a cependant filtré sur l’éventuel montant de transfert, ni sur la durée du contrat qui lui serait proposé. Deux sources qui m’ont jamais fait défaut annoncent #Balotelli officiel demain, vous êtes pas obligé de me croire ! On se…
Moins de deux ans après l’arrivée du nouveau propriétaire américain Franck McCourt, l’OM a retrouvé son rang dans les plus hautes sphères du football français. Cette finale de Ligue Europa a mis en lumière le renouveau d’un des clubs les plus populaires de France. Même si il n’y a pas eu de qualification pour la prochaine Ligue des champions, les Marseillais se veulent ambitieux sur ce Mercato. L’Ivoirien est intéressé L’an passé, les dirigeants marseillais s’étaient dit surpris par l’inflation des prix sur marché des transferts, le cas Neymar ayant changé la donne (222 millions d’euros de Barcelone au PSG). Cette fois-ci, cette…
Alors que le marché des transferts d’hiver sera clôturé dans moins de 24h, les choses ne semblent pas avancées dans le dossier Javier Pastore au sein du club parisien comme l’aurait souhaité le joueur désireux de se relancer au sein d’une autre formation. Tandis que l’Inter Milan aurait porté son dévolu sur le joueur et souhaiterait un prêt assorti d’une option d’achat, les dirigeants parisiens ne souhaitaient quant à eux qu’un achat sec. Ce qui aurait fait de ce dossier un long feuilleton sans fin entre les deux clubs au grand désarroi du joueur. Paris prêt à adoucir sa position…
Pour les professionnels du ballon rond qui se sont penchés sur la question de savoir si l’OM devait vendre ou conserver son attaquant grec, la réponse est unanime. Pour la grande majorité des observateurs, Marseille ferait mieux de vendre Mitroglou plutôt que de le garder étant donné ses mauvaises statiques. En effet, le joueur ne serait parvenu à marquer un but qu’à trois reprises toute compétitions confondues lors de la première partie de saison. A en croire le directeur sportif du Benfica Lisbonne, le club dont il a la charge des recrutements ne serait pas contre l’idée de retrouver son…
Il semblerait que l’actuel pensionnaire du Paris Saint-Germain ait trouvé un accord avec le club anglais de Tottenham en vue de son probable transfert lors de ce mercato hivernal. Nous vous annoncions dans nos précédents articles que Tottenham avait jeté son dévolu sur le brésilien qui ne jouit plus des mêmes faveurs de son entraîneur depuis le début de saison. En effet, le temps de jeu de Lucas Mourra devenu très faible serait la principale raison qui pousserait ce dernier à se tourné vers un autre club dans lequel il pourra bénéficier d’un meilleur temps de jeu. Alors que ce…
Alors que le marseillais a longtemps été annoncé comme susceptible de quitter le club lors de ce mercato hivernal par la presse, il semblerait qu’il n’en est rien. En effet, le joueur qui aurait la confiance de son entraîneur n’aura pas de bon de sortie cet hiver. Il faut dire que le club anglais de Leicester aurait fait des pieds et des mains pour convaincre le club olympien de lui céder son latéral droit. Une insistance due à l’intérêt pour le joueur qu’a le nouveau coach du club anglais Claude Puel. Toutes les propositions de Leicester refusées par Marseille En…
Daniel Sturridge souhaiterait quitter son actuel club afin de se refaire ailleurs et le club qui aurait la préférence du joueur serait celui de l’Inter Milan. Cependant, le club italien n’est pas le seul à vouloir s’attacher les services du joueur lors de ce mercato hivernal. Alors que l’Olympique de Marseille avait des vues sur le joueur, il semblerait que cela ne se concrétisera pas lors de ce mercato car pour Daniel Sturridge. Marseille n’aurait pas sa préférence. Une mauvaise nouvelle pour Andoni Zubizarreta et son staff qui sont obligés de fermer définitivement cette piste. Outre l’OM, l’Inter de Milan…
Dans l’univers du football professionnel gagner des trophées n’est pas le seul facteur à prendre en compte. En effet, l’aspect financier est celui qui intéresse le plus les dirigeants de tout club de football digne de ce nom. L’argent reste un facteur important dans tout choix que prend un club professionnel. Une offre de 9M€ pour Mitroglou refusée par l’OM Alors que son attaquant acheté 15 millions d’euros l’été dernier ne parvient pas à s’affirmer dans le onze type, on aurait pensé que l’OM serait enclin à se débarrasser de ce dernier lors de ce mercato hivernal. Mais selon une…
Alors qu’aucun joueur n’aura rejoint l’Olympique de Marseille depuis l’ouverture de ce mercato hivernal dont le fermeture est prévue pour la fin de ce mois de janvier, il semblerait que l’une des pistes du club pourrait atterrir en Premier League plutôt qu’en Ligue 1. Il faut croire que les dirigeants de l’OM doivent se mordre les doigts d’avoir acquis Kostas Mitroglou à coup de millions d’euros plutôt que de conserver Bafetimbis Gomis qui était plus décisif devant les buts adverses. Pour pallier au manque de performances de leur attaquant grec, les dirigeants marseillais auraient jeté leur dévolu sur Sturridge évoluant actuellement…
Alors qu’il a été au cours de la saison précédente l’un des joueurs parmi les plus utilisé par l’entraîneur Unai Emery, les choses semblent avoir considérablement changées pour Lucas Moura au sein de l’effectif parisien cette saison. C’est donc à juste titre que le joueur dont le temps de jeu a été considérablement réduit se cherche en ce mercato hivernal un point de chute. Bien que de nombreux clubs ont fait part de leur désir de s’attacher les services du brésilien sous forme de prêt, aucun d’eux n’a formulé d’offre de rachat sec comme le souhaite le PSG pour ne pas…
Ça y est, il l’attendait patiemment et depuis hier après-midi, Lassana Diarra est officiellement devenu un joueur du PSG et la première recrue parisienne de ce mercato hivernal. En effet, l’international français vient de s’engager pour une durée de 18 mois avec le leader de Ligue 1. Par ailleurs, celui qui a autre fois fait les beaux jours de l’entrejeu de l’OM honorera même les supporteurs par sa présence ce soir dans l’enceinte du Parc des Princes. Depuis son départ d’Al-Jazirah, Lassana Diarra était libre de tout engagement. Alors que les dirigeants du club de la capitale française étaient à…
Avec comme objectif de se renforcer en ce mois de janvier 2018, les dirigeants de l’Olympique de Marseille s’activeraient en coulisse afin de boucler quelques dossiers chauds du club. Si aucune recrue n’a encore été enregistrée au sein de la cité phocéenne, les choses pourraient bien évoluées d’ici-là. Par ailleurs, la priorité des dirigeants de l’OM serait de trouver une doublure à l’international brésilien Luiz Gustavo au milieu de terrain sans oublier un latéral gauche pour doubler Jordan Amavi mais aujourd’hui nous pensons également que l’effectif de Rudi Garcia a besoin de se renforcer en attaque. Plusieurs pistes à ses…
Visé par beaucoup de critiques depuis le début de la saison 2017-2018, Layvin Kurzawa ne ferait plus l’unanimité au sein de la direction parisienne. En effet, Antéro Henrique et son équipe travailleraient actuellement afin de trouver un joueur qui pourrait venir s’imposer au poste de latéral gauche pour l’été prochain. Si les dirigeants du club de la capitale française ont exploité plusieurs pistes, un nom revient régulièrement et pourrait bel et bien être le bourreau de l’international français. Il s’agit tout simplement du défenseur de Juventus Turin Alex Sandro. Par ailleurs, les négociations entre les deux parties seraient plus avancées…
Les dirigeants du PSG souhaitent avoir la meilleure équipe possible capable d’aller chercher les plus grands et prestigieux trophées en Europe. C’est dans cette vision que travaillerait Antero Henrique, directeur sportif du club qui se serait intéressé à l’actuel attaquant du Real Madrid Karim Benzema en cas de départ de Cavani. Karim Benzema dans le viseur du PSG ? Arrivé au Real Madrid depuis 2009, Karim Benzema fait partie des joueurs phares de la Casa Blanca. Mais toutefois, selon les informations obtenues auprès du journaliste d’El Chiringuinto Eduardo Inda, les dirigeants du PSG ont approchés l’ancien lyonnais concernant un potentiel transfert.…
A quelques jours de la clôture du mercato hivernal, les décideurs de l’Olympique de Marseille s’activeraient sérieusement afin d’améliorer leur effectif. Avec des objectifs bien définis et précis, Rudi Garcia souhaite avoir un joueur capable de jouer les doublures de Jordan Amavi, un milieu pouvant suppléer l’international brésilien Luiz Gustavo et si possible un attaquant supplémentaire. Et si la direction de l’OM avait annoncé être réactive plutôt qu’active, Andoni Zubizarreta tenterait tant bien que mal à répondre aux besoins de son coach. Par ailleurs, plusieurs pistes ont été étudiées sans pour autant être concluantes. Mais toutefois, le directeur sportif de…
A 19 ans, Maxime Lopez est en train d’accomplir des choses extraordinaires avec son club formateur l’Olympique de Marseille. Excellent la saison dernière avec le club de la cité phocéenne, plusieurs clubs se sont intéressés au profil du jeune prodige marseillais notamment le FC Barcelone. Un intérêt qui aurait vraisemblablement eu des répercussions sur les performances du milieu de terrain marseillais. Après avoir été lancé par Rudi Garcia, Maxime Lopez a fait une saison 2016-2017 excellente de par sa qualité et sa technique. Devenu l’une des pièces maîtresses de l’entrejeu de l’ancien entraîneur de l’As Rome, ce dernier a attiré…
A la recherche d’un entraîneur pouvant remplacer Unai Emery en vue de la saison prochaine, les dirigeants du PSG ont jeté leurs dévolu sur le technicien français du Real Madrid Zinedine Zidane. En effet, l’ancien entraîneur du FC Séville sait aujourd’hui à quoi s’attendre concernant son avenir. Alors que son contrat arrive à son terme en cette fin de saison, le technicien basque est conscient qu’il devrait faire des bons résultats surtout en Ligue des Champions où il est attendu s’il veut avoir une chance de poursuivre son aventure avec le PSG. Mais toutefois, Antero Henrique travaillerait déjà en coulisse afin…
Les supporteurs du Paris Saint-Germain attendraient des nouvelles recrues durant ce mercato hivernal. Pour ce faire, la direction du club parisien s’active dans l’optique de trouver des points de chutes concernant les avenirs de certains joueurs annoncés sur le départ durant ce mercato. Par ailleurs, après avoir prospecté concernant le poste de doublure de Thiago Motta, c’est finalement Lassana Diarra qui devrait s’engager avec le PSG. Mais toutefois, Antero Henrique avait exploité d’autres pistes concernant ce poste dans celle du milieu de terrain de Tianjin Quanjian en Chine Axel Witsel. Axel Witsel aurait été approché par les dirigeants parisiens Si…
Les dirigeants de l’Olympique de Marseille souhaitent consolider leur effectif durant ce mercato hivernal. En effet, si quelques clubs de Ligue 1 se sont renforcés afin de mieux faire face à cette deuxième partie de saison, la direction Marseille par contre serait encore en phase d’observation. Aujourd’hui, plusieurs pistes ont été explorées sans pour autant être concluantes. Mais toutefois, le technicien français olympien Rudi Garcia serait tombé sous le charme du joueur de SPAL en Série A en la personne de Francesco Vicari. Francesco Vicari dans le viseur de l’OM ? Contrairement au mercato estival dernier, les dirigeants olympiens ne sont…
Mercredi soir, Edinson Cavani avait la possibilité d’évoluer seul en tête du classement des meilleurs buteurs parisiens si Neymar Jr lui avait laissé se faire justice. Une affaire faisant débat aujourd’hui auprès des supporteurs du PSG et des spécialistes du football mais l’intéressé (El Matador) afficherait un air serein et semble ne pas en vouloir à l’international brésilien. Le ressenti d’Edinson Cavani ! Le PSG aurait pu mieux fêter sa victoire face à Dijon au Parc des Princes (8-0) mercredi soir. Mais, les sifflets de certains supporteurs à l’égard de Neymar Jr ne sont pas passés inaperçus. En effet, les supporteurs…
Souhaitant renforcer son effectif durant ce mercato hivernal, les dirigeants de Leicester City seraient sur les trousses de plusieurs joueurs dont le défenseur marseillais Bouna Sarr. En pleine conférence de presse, Claude Puel aurait démenti cette information concernant l’intérêt de son club pour le joueur franco-guinéen. Par ailleurs, si le technicien français nie tout lien concernant ce dossier, le média L’Equipe affirme le contraire et ajoute même qu’une troisième offre serait en vue de la part des Foxes. Leicester City pas prêt à abandonner la piste Bouna Sarr ? L’intérêt de Leicester City à l’égard de Bouna Sarr est bel et bien…
Plus qu’à une longueur de la place de meilleur buteur historique du PSG, Edinson Cavani est en train de monter au monde du football que c’est un sérial buteur. Critiqué au début par son manque d’efficacité devant le but, le statut d’El Matador semble avoir changé. En effet, ce dernier serait devenu une valeur sûre au sein du secteur offensif parisien. Mais aujourd’hui, suite aux petites altercations et polémiques le reliant à l’attaquant brésilien Neymar Jr, Edinson Cavani aurait pris la décision de se trouver un nouveau point de chute. Edinson Cavani ne se sent plus chez lui ? Les arrivées…
Face à Dijon, le club de la capitale a frappé un grand coup en s’imposant (8-0) hier soir. Élu homme du match par son quadruplé, l’international brésilien Neymar Jr a une nouvelle fois créé la polémique (selon les médias) concernant son but marqué sur pénalty à la place de l’attaquant Uruguayen Edinson Cavani. Une situation qui aurait nullement plus aux fans parisiens qui souhaitaient voir l’ancien attaquant du Napoli tirer ce tir au but. Cavani aurait pu ainsi dépasser Ibrahimovic. Par ailleurs, l’international brésilien n’a pas manqué de faire savoir qu’il était touché par cette prise de position. De quoi…